卓球のルール

友達とラリーをするだけであれば別ですが、卓球の大会に出る場合はしっかりとルールを覚えておく必要があります。
まず、試合前に対戦相手とじゃんけんをしてどちらがサーブをするかを決めます。
自分はどんな打ち方が得意なのか、卓球台への光の当たり方で見づらい場所はないかで台のどちらが有利かも変わります。
サーブは2本打ったら交代となります。
そのあとはサーブとリターンが交互に交代されます。
サーブの打ち方についてのルールも覚えておいてください。
まず、卓球ボールを手で隠さないようにしましょう。
トスを卓球台の上で行うのはNGなので、台から離れて行います。
トスの高さにも決まりがあるのをご存知でしょうか。
必ず16cm以上、上げるようにします。
まずは16cmの高さを体で覚えるようにしましょう。
何かで高さが測られるわけではありませんが、ぎりぎりの高さだと審判に注意されることがあります。
それから、ボールはトスを上げて上にあがっている最中に打ってはいけません。
必ず上にあがりきって落ちてくる時に打つようにしなければならないということを覚えておきましょう。
あとは自分のほうのコートに一度バウンドしてから相手コートに入れるようにします。
昔とはちょっとルールが変わっているので注意しましょう。
11点先取の5セットマッチが基本で、最初に3セットとったほうが勝ちとなります。
他にも3セットマッチであれば2セット、7セットマッチであれば4セット先に取れば勝ちです。
また、最終ゲームは片方が5点選手すると場所を交換します。